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早晨去菜场，在一处摊位前，我停下了脚步。我与这家摊位的女主人已熟识两三年，平时家里吃的蔬菜虽不是全部但总有一部分是在这里买的。我拣了六只土豆，她接过去往电子秤上一放：三块四。我随口问道，多少钱一斤啊？她高声喝道，牌子上这不写着吗？！我说，一大早的怎么这么大的脾气？难道连价格也不让问了？她继续叭叭地说道，秤上的数字明明白白，你是看不到，还是不会看？！几句话呛得我干瞪眼。而且话说到这个份上，颇有点侮辱人了！本想回击她，但看着她面前一堆花花绿绿山丘似的蔬菜，再看看身边挤挤挨挨的买菜人，突然想到哪本书中所说的＿每个人的情绪在一个月的某一天会处于低潮期，也许此刻的她正是情绪的低潮，混杂着泥沙的潮水和莫名的怨气不呛你呛谁？罢了罢了，不跟她一般见识，便在手机上付了款，一别两宽。

前天去小区南边的杂粮煎饼店买煎饼，也是窝了一肚子气。这家由年轻夫妇经营的煎饼口味纯正，每次去都要排着长队等候。在快要轮到我的时候，身旁的小伙子发话了：不是插队的吧？他这是询问店家，也是隔山打牛，委婉地向我发问。而我正抓着手机收听卡塔尔世界杯战况，一时没有回过神来，倒是在我前面的女顾客说，不是的，他在你前面。我笑了，说，早上时间谁都紧张，理解理解。嘴上这么说，可回到家里，心里想想还是有点不是滋味，一大早的被人家怀疑插队，这是公德面前的私德问题，而我活了大半辈子，从来不曾在这些小节上让自己难堪和不齿的。于是，一边喝粥一边吃着煎饼，便埋怨起自己来：为啥不当面跟他理直气壮地辩论几句，以至把怨气带回家而闷闷不乐呢？

不知道是不是年龄渐老，身体零件磨损的原因，近年来我左右两个手臂开始不明不白的疼痛，原先的伸缩自如，拎个几十斤的重物不在话下，现在可不行了。到菜场买菜，手机微信结账时，都是先把装满蔬菜的购物袋摆放到摊位上，以便腾出手来在手机上点点划划。那天，身旁的一个老兄用低沉的语调责令我挪开购物袋，说不要妨碍他买菜。我说，我的袋子只搭了菜摊的一角，你面前是大量的蔬菜，任凭你挑挑拣拣，我怎么妨碍你了？而且我正扫码付款，马上就走。可他并未理会我的话，说，你把购物袋摆在摊位上会把蔬菜压坏的！为什么不放在地上！话题从单纯的妨碍他选菜瞬间转移到压坏摊主的蔬菜这个重大主题上，这分明是由他个人的情绪诉求，转而想与摊主结成同盟对我施压。这种险恶的心机使我愤怒。摊主是一对老实的夫妇，并没有附和他。但我耿直不倔的性子却徒然来劲，挺了挺腰杆，把拳头捏得紧紧的。对方的年龄比我小很多，估计三十多岁，矮墩墩的，面庞黝黑，看样子不像机关干部，但也不像游手好闲的人，对他的职业身份一时难以判断。他放下手中的菜棵，抬起头，两眼逼视着我。见这等阵势，我心中微微一惊，心想此人恐非善茬，脑海里跳出朋友圈的一条微信，大意是说三年疫情快把人逼疯了，社会戾气太重，处处充满了火药味，若出门在外，碰到人渣，即使你占据道理的高地，也不要跟对方争强好胜，免得他不管不顾，拿出刀子，要了你的性命。想到这里，我捏紧的拳头便松了开来。女主人见状也温言劝我，好了好了，买个菜何必大动肝火，并向我挤挤眼，走吧，走吧，大家各让一步吧……说得对，让人一步天地宽。但有些社会顽症并非是你主观上所能让得了的。譬如走路的，骑车的，开车的人翻看手机，是不是已然成了社会一大公害？有时候我就想不通，这些人不好好走路好好开车，埋头看手机，究竟有多少重要的事情需要你去立刻关注和处理？而事实上这些人大多是刷微信，看抖音，一边走路一边娱乐。但是，你用娱乐打发了无聊，却会给自身和他人带来危险呀！每天上下班，我都是心惊胆战，生怕时代倒霉的一粒灰落到自己的头上＿你哪里能保证低头看手机的骑车人和开车人手中的龙头或方向盘不会突然转向，朝你撞来？！曾经有一家三口手搀手过马路被急驶的汽车当场撞死的，而起因恰恰是驾驶员捡拾掉落在方向盘下的手机。手机这个新鲜玩艺本是高科技时代的产物，它给人类带来极大便利和精神愉悦的同时，却有着面目狰狞的另一面，不断造成人生的悲剧。让你惊恐不安的何止手机。把视线扩展开来，每到刮大风或台风季，我就生怕广告牌从天而降，生怕花盆被风吹落，生怕外表靓丽的玻璃幕墙碎裂坠地，因为广告牌和花盆砸死人的悲剧一而再再而三地上演过。还有那些路边看上去毫无异样的电线杆，有的是漏电的，碰到它就会倒地不起口吐白沫甚至完蛋……

现在的人们谁都不容易，一边在职场打拼，熟稔并遵守职场的游戏规则，尽量做一条不被欺负和设计的自由自在的鱼，一边还要事无巨细地小心翼翼地照顾到这里的那里的身边的社会的种种意外，这样的环境，怎么叫人不累？有人戏言，现在活着的人都是人精，是大智者，殊不知这样的人精和智者可是经历了千难万险和人为设计的各种各样的考验的。这种考验虽然没有要了你的性命，却把你的精神撕成丑陋不堪的碎片。不然，每年大幅增长的抑郁症患者从何而来？我在老家有一个相处多年的好友，平时大家各忙各的，疏于联络，一旦联系，语言很是投机，与他讲话，无论是话题还是语气，都很融洽愉快。到了春节，彼此发条微信，打个电话，把心中的挂念一古脑儿地倒将出来。谁知那天寒喧过后，我多问了一句你在忙什么，他说不忙不忙，我便紧追着问，该不会是在打麻将吧？因为在这个老友的爱好目录里，没有烟酒，唯有麻将和读书。每次回老家见他，他都是在牌桌上。因此，我的追问是有往常经验的判断作前提的。没想到从此以后，我凡与他联系，他都失去了曾经的热情奔放，彼此之间没有了富于弹性的回应，更别提语言的活色生香。我问什么，他干巴巴地回答什么，毫无继续谈下去的意愿。于是我想，他是不是从我那次猜测他打麻将的话语中咂摸出我瞧不起他的傲娇？果真如此，他必定生气而决计不与我往来矣。而事实上我哪里有一点点小看他的意思？他年长我两岁，是个很有才华和激情的人，而且毫无心计，我的进步有他重要的鼓励和推动，活到现在的我怎么会忘乎所以呢？况且，在我的业余爱好里，也喜欢摸几圈牌的，春节期间发出那样的麻将追问是从心底里自然而然产生的假设，是多年友谊和彼此了解的思维投射。每每念及，我便难过和失落。因为在他的冷落之下，我不宜再主动联系他了啊。我自认为自己是一个性格开朗的人，不会钻在一些鸡毛蒜皮的小事上出不来。有时还会用佛教徒的觉悟提升自己。但我也是一个谨小慎微的人，生怕哪里有一点不妥而得罪别人。当然，人们对我种种的态度我也会敏锐地感觉到。这种性格特征其实是很矛盾的，好处是一般不主动挑起事端，伤害别人，坏处是常常使自己陷于反省和回忆的暗窖中，弄得神经衰弱，睡不好觉。在我的床头和旅行袋里，舒络安定和思诺思等安眠药一定要有的。在外人看来一米八的大个子，平时乐呵呵的，其实也有想不开的寂寞时光。世界上惊天动地的大事每天都会发生，而更多的是像轻盈飘飞在空中的烦神小事。你不想它，它不痛不痒，你若想它，它就拱你，硌你，叫你心里难受。这些难受倘若日积月累，压在心上，心理的阴影和疾患就连环生成。在这百年未有之大变局的时代，三年新冠疫情，突然而至的俄乌战争，以及种种媒体上出现的各式消息……一桩桩一件件，压迫你透不过气来。我忽然发现，自己的记忆力大不如前，出门骑车，常把头盔和车钥匙忘在家里，更要命的是，对事物的兴趣断崖式下降，曾经光芒四射的激情也在悄悄消失和隐退。这是不是与我前面所述亲身经历的大大小小境遇的反复噬咬有关？还是自身的内心并不强大，被外界压迫而导致心理阴影增大？难不成我也患上了缠绕自己的抑郁症？！

人的忧郁是会传染的。不管你是家庭的主心骨还是上学的孩子，一个人抑郁了全家人则背上沉重的十字架。而一个家庭抑郁的微波向社会传染也是很自然的。在精神抑郁下，还有很高的幸福指数吗？有些人对外软弱，对内却耍尽威风。他们把在外面受到的窝囊气积聚起来，回家向爱人大发雷霆。从心理学上说，这也是一种情绪的平衡，但这样的平衡未免太令人不齿了。世界本无救世主，遇到烦心事，还是自我调节自我处理为上。还说买菜。按理，作为老主顾询问菜价再自然不过，但对方却粗暴无礼，按伤我者虽远必诛的对等原则，从常人的观念出发，下次买菜肯定不会再光顾这一家。倘若这样报复，未免小气和狭隘了。古人云冤家宜解不宜结，如果把不再光顾作为报复手段，自己心中的怨气则会越积越多越积越大，既伤害了对方更伤害了自己。难不成买菜还埋下仇恨买出个仇人？！放人一码等于放己一码，只要蔬菜新鲜，价格公道，为己所需，该买依旧买！去年夏天，我在一对宝应口音的夫妻档买了一斤毛豆，回家用电子秤复秤，少了一两，于是连忙赶过去找他，经过菜场上的公秤复秤，斤量并不少，于是摊主大光其火，嘴里骂骂咧咧。当时我想，下次决不再买你家的东西！但细细一想，何必如此睚眦必报？该放下的及时放下。今年夏天，他家的蚕豆价格是菜场最便宜的，而且品相也不错，我连续在一个礼拜之内买了他家近二百斤蚕豆，剥好放到冰箱里冷冻，可以吃一年。而今每当从他家摊位前走过，即使不买他家的菜，回他一个温和的笑容却是非常舒服的。上次买菜，碰到一个戴着眼镜的书生模样的中年人，拎着塑料袋里的沙虾说要退货，说是摊主短秤了。谁知摊主蛮横至极，话没说完便打了他一记耳光。这还了得，于是打110。110来了，责令他赔礼道歉。昨天进菜场，经过他家摊位，只听他高声说道，你是贵宾，我们要以礼相待……这个你不是我，但我听了心里暖洋洋的。忧郁可怕，也是可以驱逐的，就看你用心不用心。活在世上，不要太敏感，适当装装呆，钝化自己的情绪触角是有必要的。当然，如果你注意身体和灵魂的双修，养狗啦撸猫啦打球啦跑步啦旅游啦……找一个适合自己的，坚持下去，你就会与抑郁拜拜。

周旭

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